French Toast

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

French Toast

Nguyên liệu

50 ml

sữa

2 tbsp

đường

1 chút

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh trứng với sữa và đường cho tan đều. Bánh mì cắt đôi.

* Bước 2

Bắc chảo chống dính đế dày, cho bơ vào tan chảy. Nhúng nhanh 2 mặt bánh mì vào hỗn hợp trứng. Đặt vào chảo, dùng sạn ấn nhẹ xuống. Thấy vàng mặt thì lật. Lặp lại đến hết.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne