Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm rang hải sản
Giới thiệu
Nguyên liệu
3-4 chén
cơm nguội
3-4 con
mực ống
4-5 con
tôm nớt
1 mẩu
bí đỏ
1 củ
hành tây nhỏ
3-4 nhánh
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực làm sạch, tôm bóc lấy nhân, thái con chì. Bí đỏ thái con chì nhỏ. Hành tây bóc vỏ, thái con chì. Tỏi bóc vỏ, bằm nhỏ. Cơm nguội bóp tơi.
* Bước 2
Bắc chảo đế dày, làm nóng chảo, cho dầu ăn, cho tỏi, đảo thơm tỏi, cho tôm mực vào xào, nêm 1 tbsp dầu hào, 1/2 tsp tiêu bột, 1/2 tsp gia vị. Xào chín. Trút tôm mực ra đĩa.
* Bước 3
Cho thêm dầu vào chảo, dầu sôi cho hành tây và bí đỏ vào đảo đến cạn hết sốt, bí đỏ săn lại. Cho cơm nguội vào, nêm vài thìa nước tương và 1/4 cup nước. Đảo cho đều. Đậy vung. Hạ nhỏ lửa. Thi thoảng lại mở vung đảo cơm.
* Bước 4
Khi cảm thấy hạt cơm đã mềm dẻo trở lại thì tăng thêm lửa, cho tôm thịt vào đảo cùng, nêm nếm lại cho vừa miệng. Tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
![[PINOY] Asado Pork](
https://lh3.googleusercontent.com/d/1mC2E4IkRXTIxTdoint0vyg20gxOoJDVO
"[PINOY] Asado Pork")
![[PINOY] Asado Pork]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1mC2E4IkRXTIxTdoint0vyg20gxOoJDVO "[PINOY] Asado Pork")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne