Bò sốt vang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

Bò sốt vang

Món bò sốt vang này mình học từ mẹ, nó theo mình từ ngày đi học đại học, ở nhà dì nấu suốt cho mấy đứa em, rồi sau có con lại nấu suốt theo yêu cầu tụi nó. Nấu áng chừng quen rồi, hôm nay mới ghi lại thành công thức.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt khối vuông 2x2cm. Trần qua nước sôi cho sạch máu. Cho thịt vào nồi áp suất hầm, nếu dẻ sườn thì bật chế độ Beans, nếu diềm thăn bật chế độ Ribs.

* Bước 2

Cà chua cắt khoanh lớn. Cho vào nồi inox nhỏ cùng 2 thìa dầu ăn, chút mắm. Đun đến khi cà chua mềm, nhặt hết phần vỏ, lúc này cà chua mềm chỉ cần khều cái là vỏ rơi ra rồi. Cà chua chín mềm nhuyễn thì tắt bếp.

* Bước 3

Cà rốt nạo vỏ, bổ đôi, thái khoanh bán nguyệt dày chừng 1cm.

* Bước 4

Hết thời gian nấu lấy thịt ra, trút vào nồi inox đế dày. Cho sốt cà chua, cà rốt, cho 1/2 thìa cafe bột cà ri. Đun sôi, hạ nhỏ lửa, đun đến khi cà rốt mềm. Nêm nếm lại cho vừa miệng và cho thêm nước nếu cần.

* Bước 5

Pha 50gr bột bắp với 100ml nước. Cho từ từ vào nồi, vừa rót vừa quậy. Đến khi đạt độ sánh kém súp một chút thì dừng. Nếu hết bột mà vẫn chưa đủ sánh thì pha thêm 20gr và lặp lại động tác. Nồi sốt vang sôi lại là được.

* Bước 6

Sốt vang ăn cùng loại bánh mì khô và cứng như bánh mì baguette hoặc bánh mì pita là ngon nhất.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne