Chicken Curry

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

Chicken Curry

Cà ri nấu kiểu Ấn, nên có lẽ ai không ưa các món gia vị mạnh sẽ thấy không ngon. Tuy vậy, không ăn thì không biết sao nó ngon hay không, cứ thử đã ạ!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng vừa ăn, ướp với bột gia vị gà 30 phút.

* Bước 2

Hành + tỏi + gừng xay nhuyễn.

* Bước 3

Bắc chảo chống dính, cho dầu ăn, phi thơm hỗn hợp gia vị vừa xay, cho tiếp bột cà ri vào đảm đều. Cho gà đã ướp vào đảo săn.

* Bước 4

Trút gà vào nồi đế dày, châm 1 1/2 cup nước. Thả khoai tây. Đun nhỏ lửa đến khi khoai chín, nước sốt sánh lại là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne