Trang chủ Món ăn Kim chi cải thảo

Kim chi cải thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem

Kim chi cải thảo

Mik nghiện món này lắm luôn, cay cay giòn giòn nói chung rất ngon ^^ Mik nhớ hồi bé lần đầu ăn kimchi mà cay xè luôn, cay quá không ăn được, cho vào mồm là lè ra luôn rồi uống bao nhiêu nước mà chả biết sao giờ lại thích,hihi

Nguyên liệu

3-4 thìa

bột ớt HQ

2 thìa

đường

3 thìa

bột nếp

4 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo cắt làm 4p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sát muối vào cuống từng lá
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà rốt, củ cải bào nhỏ như hình hoặc thái sợi nhỏ. Gừng, tỏi,ớt băm nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để ngâm trong 2h đến khi cải thảo mềm (hoặc pha nước muối theo tỉ lệ 1:10 rồi ngâm qua đêm) rồi rửa sạch,vắt khô và đem đi phơi nắng 1h cho kimchi giòn,ngon hơn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Táo gọt vỏ, cắt nhỏ xay rồi ép lấy nước
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Hoà bột nếp với 400ml nước, đun lửa nhỏ đến khi đặc, vừa đun vừa khuấy tránh vón cục rồi đổ ra tô để nguội
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho đường, nước mắm, ớt bột, nước ép táo, tỏi,gừng,ớt băm vào trộn đều
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Rồi cho cà rốt, củ cải, hành,hẹ vào trộn đều (lần này mik làm thiếu củ cải rồi) :(
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho hh vào cuống cải thảo còn đuôi lá thì phết rồi cuộn tròn lại
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cho vào lọ thủy tinh, bọc kín lại và để t° phòng 2ngày rồi cho vào tủ lạnh, vậy là được thưởng thức rồi ^^
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne