Trang chủ CHIÊN XÙ Cách Làm Món Cá nạc chiên xù của Phong Hoàng

Cá nạc chiên xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phong Hoàng

Cách Làm Món Cá nạc chiên xù của Phong Hoàng

Nay em mở tủ lạnh ra thấy còn ít nạc cá dư sẵn nên đem ra chiên xù đổi vị

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1-2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ướp tiêu và muối 10 phút trên thớt (Để nguyên miếng)

* Bước 2

Cắt cá thành miếng vừa ăn, không nên cắt quá dày mà nên cắt vừa phải để ướp thành những viên tròn vừa miệng

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, thêm một ít bơ sẽ khiến dầu thơm hơn.

* Bước 4

Lăn cá qua bột mì, trứng và bột chiên xù, đợi dầu nóng rồi cho cá vào chiên

* Bước 5

Rắc thêm vừng hoặc rau thơm tùy thích. Chấm với tương ớt.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne