Trang chủ Món ăn Mỳ Pasta cá Hồi

Mỳ Pasta cá Hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liên Tinh Dầu

Mỳ Pasta cá Hồi

Đổi vị món tây cho ngày cuối tuần nhé cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
200 g

cá hồi

1/2 củ

hành tây

1/2 quả

ớt chuông

1 quả

cà chua

200 g

Mỳ ý

2 thìa

vang trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu đã sẵn sàng. Rửa sạch, bỏ vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nước sôi (nước gấp 10 lần mỳ) rồi cho mỳ vào luộc thời gian theo bao bì hướng dẫn. Thêm chút muối và dầu ăn cho mỳ đỡ dính.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái nấm thành lát mỏng. Thái nghệ thành sợi dài. Bổ cà chua múi cau, hành tây thái dọc dày 0.5 cm. Ớt chuông cũng vậy. Hành lá, mùi, thì là cắt khúc.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ít bơ vào chảo, cho tỏi băm vào phi thơm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nấm rơm vào xào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho nghệ vào xào, nêm 1/2 thìa cà phê muối.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cá hồi bỏ da, cắt khúc.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho vào xào cho săn.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho rau củ vào xào. Nêm thêm 1 thìa hạt nêm.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cho kem tươi vào. Thêm chút nước luộc mỳ. Đun trong 2 phút.
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Xếp mỳ ở dưới, múc đồ xào và rưới nước sốt lên, cho ít hành lá, rắc ít hạt tiêu là xong. Ăn nóng.
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne