Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo cá hồi sắc màu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Liên Tinh DầuCháo cá hồi sắc màu
Món cháo bổ dưỡng, đủ rau củ và có nhiều màu sắc: xanh, đỏ, cà rốt, vàng, và cả đen rất bắt mắt hấp dẫn cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Món này phù hợp cho cả ngày hè các bạn nhé!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi rửa sạch, đánh vẩy, cắt miếng vuông 1.5-2 cm. Ngô tách hạt. Cà rốt gọt vỏ. Hành mùi rửa sạch. Nếu có đậu cô ve thì cắt khúc 2cm.
* Bước 2
Cá hồi ướp với 1 thìa hạt nêm, ít tiêu khoảng 15p.
* Bước 3
Cà rốt cắt miếng vuông 1cm 2/3 củ. 1/3 củ còn lại tỉa hoa, thái dày vừa. Hành ngò thái dài 0.5cm.
* Bước 4
Gạo (đậu đen) vo sạch. Cho vào nồi áp xuất ninh 10p.
* Bước 5
Ngô luộc 5 phút. Cho cà rốt, ngô, đậu cô ve (đây mình không có sẵn) vào nấu 3 phút.
* Bước 6
Cho cá hồi vào nấu thêm 2 phút thì tắt bếp.
* Bước 7
Múc cháo ra bát. Thêm hành ngò phía trên. Rắc thêm tiêu.
* Bước 8
Măm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne