Mỳ Ý tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liên Tinh Dầu

Mỳ Ý tôm

Món ăn tây với nguyên liệu đơn giản, dễ làm, nhanh chóng và đặc biệt ai cũng thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 quả

ớt chuông

1 củ

tỏi

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu đã sẵn sàng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nồi nước luộc mỳ theo như hướng dẫn, khoảng 6-8 phút. Cho ít muối dầu ăn cho không bị dính. Vớt ra để qua nước nguội cho tơi mỳ.

* Bước 3

Tôm bóc bỏ, rạch bỏ chỉ đen trên lưng, để lại phần đầu, đuôi cho đẹp. Rửa sạch lại rồi cho ít muối, hạt nêm, hạt tiêu để ướp 5-10 phút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Băm tỏi. Cắt hành tây, ớt chuông, cà chua hạt lựu. Rau húng quế thái nhỏ bớt. Để lại 1 ít để trang trí.

* Bước 5

Cho ít bơ vào chảo, phi thơm tỏi. Cho hành tây, cà chua, ớt chuông vào xào 2 phút, cho khoảng 1/2 bát con sốt tương cà vào. Đảo đều rồi cho mỳ vào xào. Nêm hạt nêm, muối cho vừa miệng, tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho ít bơ vào chảo, cho tôm vào chiên 2 mặt khoảng 2-3 phút.

* Bước 7

Cho tôm vào hỗn hợp mỳ, đảo 1 tí rồi cho rau húng quế là tắt bếp.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Múc mỳ ra đĩa, bày tôm và sốt lên trên. Rồi trang trí rau thơm. Vậy là thưởng thức thôi. Uống kèm rượu trắng rất phù hợp bạn nhé!
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne