Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh chua cá thu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liên Tinh DầuCanh chua cá thu
Bố mình là dân vùng biển, cực mê cá. Ông lên chơi mang cho mình rất nhiều cá trong đó có cá thu. Mình định rán hoặc sốt cà chua nhưng ông bảo nấu canh mới ngon. Đúng là thế thật! 😄 Bé nhà mình ăn chan canh ngon lắm luôn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
45 phútcá thu
cà chua
dứa xanh (quả thơm)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rán sơ.
Cà chua bổ múi cau.
Hành ngò cắt khúc 2cm.
Dứa bỏ vỏ, mắt, thái miếng dày 1cm.
Phi thơm hành rồi cho dứa và cà chua vào xào 1 lúc.
Đun sôi nồi nước rồi cho cá, dứa và cà chua vào. Nêm muối, hạt nêm. Đun lửa nhỏ, hớt bỏ bọt. Khoảng 20 phút.
* Bước 2
Cho thêm thìa mắm, hành, thì là hoặc rau ngổ, hạt tiêu rồi tắt bếp. (mình bị thiếu thì là, rau ngổ)
Múc canh ra tô ăn nóng. Canh chua ngọt cực ngon mà không tanh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne