Dưa leo trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Dưa leo trộn

Ở quê mình thì hay trộn dưa gang. Nhưng trong này tìm mua dưa gang hơi khó. Sẵn có dưa leo nên mình triển luôn.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo cắt lát mỏng, trộn với ít muối. Để 15 phút thì rửa với nước và vắt khô.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Húng lủi rửa sạch, đậu phộng giã hơi nát. Trộn rau với dưa leo, thêm ít muối, chút xíu đường, vắt thêm tí chanh. Phi thơm ít tỏi băm, để nguội rồi cho vào trộn chung. Rắc thêm đậu phộng lên trên khi bày ra dĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne