Trang chủ mỳ Cách Làm Món Mì Ý Nghêu của Bòn Bon

Mì Ý Nghêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cách Làm Món Mì Ý Nghêu của Bòn Bon

Nghêu này nhà mình đi cào ở biển Tân Thành Gò Công. Nghêu cào cạn nên ít cát, ở quán ven biển cào lên rửa hấp liền luôn, không cần ngâm luôn. Mình cào được 5 kí đem về làm đủ thứ món. #vuitiectaigia

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
500 gr

nghêu

2 muỗng cà phê

tỏi băm

2 muỗng canh

hành tây băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nồi cho 1 lít nước, xíu muối, cho mì vào luộc 9-12ph như hướng dẫn. Nghêu rửa sạch rộng cát sẵn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo nóng cho bơ nấu chảy rồi thêm hành tỏi phi thơm. Thêm cà chua vào đảo đều. Thêm nghêu vào đảo lên rồi đậy nắp, nghêu chín mở miệng hết là được. Thêm cooming cream. Nêm xíu muối và ít lá thơm khô. Gắp mì ra thêm vào đảo đều. Lưu ý không nấu quá lâu nghêu teo lại dai mất ngon.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mì ra đĩa rắc bột phô mai lên là dùng được.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne