Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đùi gà ướp ngũ vị chiên bằng nồi chiên không dầu/Air Fryer
Giới thiệu
Đầu bếp :
Huế LâmĐùi gà ướp ngũ vị chiên bằng nồi chiên không dầu/Air Fryer
Thay vì chiên gà trong chảo gập dầu thì hãy chiên bằng nồi chiên không dầu vừa nhanh lại bớt được lượng dầu mỡ hấp thụ trong cơ thể#bepvang
Nguyên liệu
2 tsp
nước tương
2 tsp
bột nêm
1/2 tsp
dầu mè
1/2 tsp
bột ớt
1/2 tsp
đường nâu
1 viên
bột tỏi
1 tsp
dầu olive
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đùi gà rửa sạch, khứa nhẹ vài đường trên phần thịt.
Lấy 1 chén nhỏ cho nước tương, bột nêm, dầu mè, bột ớt, dầu olive, đường nâu và bột tỏi vào trộn đều cho tan. Sau đó ướp đùi gà với hỗn hợp trên để 1 giờ trong tủ lạnh.
* Bước 2
Sau 1 giờ lấy đùi gà ra hâm 2 phút trong microwave. Nồi Air Fryer đã được Warm-up trước. Rồi xếp đùi gà vào nồi, chiên ở nhiệt độ 320 độ trong vòng 25 phút là được. Làm cách này các bạn không cần phải trở miếng gà mà miếng gà vẫn chín vàng đều và đặc biệt bên trong rất mềm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne