Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sandwiches 🥪 bữa sáng năng lượng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huế LâmSandwiches 🥪 bữa sáng năng lượng
Thay vì phải ra ngoài ăn sáng ở tiệm McDonald vậy sao không tự làm ở nhà vừa ăn vừa nghe nhạc, thêm ly coffee hoặc ly Detox có phải lãng mạn lắm không nhỉ☺️🥪☕️🍹#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nếu 3 người ăn thì cần chuẩn bị 6 miếng Sandwich, 3 miếng cheese, 2 trứng gà và ham.
* Bước 2
Đập trứng gà vào đĩa sâu lòng bản rộng để có thể đặt được miếng Sandwich cho vừa. Cho chút muối vào trứng rồi đánh cho tan. Sau đó cho lần lượt ham và cheese lên miếng Sandwich rồi kẹp lại như trong hình.
* Bước 3
Đặt chảo lên bếp, cho bơ vào, bơ tan thì nhúng miếng Sandwich vào trứng, nhúng 2 mặt của Sandwich rồi cho vào chảo, vặn nhiệt vừa để cho phần trứng chín vàng, song lật mặt kia xuống tiếp, khi trứng ở lớp ngoài vàng đề cũng là lúc cheese cũng tan mềm thì lấy Sandwich ra.
* Bước 4
Cắt đôi miếng Sandwich và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne