Trang chủ Món ăn Đậu hũ tứ xuyên công thức không cay

Đậu hũ tứ xuyên công thức không cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Đậu hũ tứ xuyên công thức không cay

Trong nhà có trẻ nhỏ hoặc ai không ăn được cay thì mình hãy thay thế ớt bằng những nguyên liệu ớt không cay nhé, sẽ hấp dẫn khẩu vị trẻ nhỏ lắm đấy#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây thái hội lựu, hành lá thái nhỏ, ớt chuông đỏ 1/2 thái hột lựu và 1/2 bằm nhuyễn, đậu hũ thái miếng vuông vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chảo dầu nóng cho hành tây vào đảo lên, tiếp cho ớt chuông bằm vào, xào 2 phút cho thịt heo xay vào, xào cho thịt săn lại thì cho nốt chỗ ớt chuông hột lựu vào, xào thêm 2 phút cho nước lọc vào và nêm gia vị cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun sôi lên, cho đậu hũ vào, đảo nhẹ tay cho đậu thấm đều, thêm tương ớt, dầu hào, dầu mè và ớt bột vào, song pha bột năng với chút nước rưới vào đậu đảo cho đều, đun một lúc nước sốt sệt lại là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra đĩa sâu lòng có rắc thêm hành lá thái nhỏ lên và ăn nóng với cơm trắng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne