Trang chủ Món ăn Bánh flan nước cốt dừa

Bánh flan nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Bánh flan nước cốt dừa

Mềm tan trong miệng, béo thơm của nước cốt dừa, ngậy của trứng#bepvang

Nguyên liệu

2 thìa canh

nước lọc

Phần

cho sốt

2 thìa canh

đường nâu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

50 mL sữa đặc, 100 mL nước cốt dừa và 50 mL nước lọc cho vào nồi đun sôi, tắt bếp để qua 1 bên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập 2 trứng gà vào nồi sữa/dừa (lấy nguyên tròng đỏ). Đánh cho trứng tan ra. Sau đó đổ hỗn hợp trứng sữa lọc qua cái giá bên dưới có để 1 cái tô, làm vậy đảm bảo cho hỗn hợp mịn màng hơn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đặt nồi khác cho 2 thìa canh nước lọc và 2 thìa canh đường nâu vào đun sôi cho đường tan hết. Nước đường hơi sánh là được. Đổ nước đường vào khuân, nghiêng khuân theo vòng tròn cho nước đường bám đều quanh thành khuân. Song đổ hỗn hợp trứng sữa vào khuân rồi đem đi hấp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hấp khoảng 20 phút là bánh chín. Lấy ra để nguội hoặc cất trong tủ lạnh cho mát. Khi ăn thì đem ra. Ở đây vì không thích ngọt nhiều nên lượng đường/sữa mình hạn chế. Nếu bạn nào thích ngọt nhiều thì thêm số lượng lên nhé.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne