Trang chủ Món ăn Canh cải baby, cá thác lác

Canh cải baby, cá thác lác

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaLe

Canh cải baby, cá thác lác

Mình mới tập trồng trọt, được ít cải baby, hôm nay thu hoạch gấp vì sợ mấy ngày nữa nó hết "baby"...

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị rau, rửa sạch, để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá thác lác cho ra chén, cho chút muối, bột ngọt, tiêu, hành lá cắt nhỏ. Dùng muỗng quết cho dẻo, dai. Vắt từng viên vào nồi nước sôi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho gừng xắt sợi và cải. Đợi nước sôi cho chín cải. Nêm gia vị. Tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne