Bò kho gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaLe

Bò kho gừng

Món này mình được biết cách đây hơn chục năm rồi. Thỉnh thoảng nấu, lại có chút hoài niệm... #bepvang

Nguyên liệu

1/2 kg

bắp bò

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp bò rửa sạch, dùng gừng giã nát và chút rượu chà lên thịt rồi rửa lại, để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gừng cắt sợi, bò cắt khối vuông to.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bò và gừng vào nồi hầm cùng với 1mc nước mắm, 1/2mcf bột nêm, 1/2mcf muối, 1 chén nước.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bò hầm mềm, rất ngọt và thơm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne