Trang chủ Món ăn Đậu phụ sốt cà chua hành tam

Đậu phụ sốt cà chua hành tam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thúy Nguyên

Đậu phụ sốt cà chua hành tam

Nguyên liệu

2 quả

Cà chua

1 bó nhỏ

hành tam

2 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu phụ rán vàng để riêng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành khô cho thơm, cho cà chua vào sao chín, thêm gia vị bột ngọt, bột súp, tiêu vào đảo đều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho đậu phụ đã rán vàng vào, thêm chút nước xâm xấp đậu. Đun nhỏ lửa tới khi sôi tắt bếp, thêm ít nước mắm và cho hành tam vào là được. Với thời tiết chuyển mùa này, món đậu sốt hành tam ăn nóng rất ngon. Hành tam có tác dụng phòng cảm cúm nhé.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne