Trang chủ Món ăn Tự làm hạt bí rang muối thơm dòn dòn (công thức đơn giản 99.99% thành công)

Tự làm hạt bí rang muối thơm dòn dòn (công thức đơn giản 99.99% thành công)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thụy Hồng Hạnh

Tự làm hạt bí rang muối thơm dòn dòn (công thức đơn giản 99.99% thành công)

Xắt bí đỏ nấu canh, dư ruột và ít hột tui làm thử ngay hạt bí rang bơ, thành phẩm cũng rất chi là ok nha mấy bà, tuy hạt không trắng như mua nhưng chắc chắn sạch sẽ 100% không chất tẩy, thơm và giòn, làm cho em bé ăn rất tốt hoặc mấy bà giảm cân thì rang để ăn vặt cũng ok lắm nhoa.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Loại bỏ sơ ruột bí, giữ laị hạt, có thể cho vào rây rây cho sạch sơ bí. Sạch sẽ ngâm hạt vào tô + với 1/2 muỗng cf muối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngâm khoảng 30p thì vớt ra để ráo, muốn nhanh thì lấy khăn giấy lót cho hạt mau khô, tui thì phơi rổ hạt ngoài nắng luôn, cũng nhanh khô.

* Bước 3

Hạt phải ráo nước thì mới bắt chảo rang nha, bắt lửa nhỏ thôi, chảo nóng thì đổ hạt vào rang cho khô hạt. Cho khoảng 1/2 muỗng cf muối vào bí, rang khoảng 10p là ok, hạt bí ngả vàng là chín, tắt bếp ngay.

* Bước 4

Để hạt bớt nóng khoảng 1 tiếng, cho hạt vào lọ là dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne