Trang chủ Món ăn Yogurt trái cây

Yogurt trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

O Duyen

Yogurt trái cây

Sài Gòn mùa này nắng nóng quá, 1 ly yogurt trái cây là giải pháp hiệu quả cho cơn khát.

Nguyên liệu

1 hủ

yogurt

300 gr

dâu tây

1 miếng

thanh long

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch và cắt nhỏ trái cây. Yogurt để mát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn tất cả lại với nhau. Vậy là đã có thể thưởng thức món mát lạnh này.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne