Trang chủ Món ăn Nấm hương xào chay

Nấm hương xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

O Duyen

Nấm hương xào chay

Khi còn nhỏ cho đến nay, các con của O vẫn luôn yêu cầu O nấu các món chay để thay đổi khẩu vị. Món nấm xào chay là món mà nhà O hay ăn nhất. Hôm nay O chia sẻ với mọi người công thức này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
2 cây

boa rô

1 muỗng

dầu ăn

1 muỗng cafe

muối

1 muỗng cafe

bột ngọt

1 muỗng

xì dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nấm, làm sạch và vắt ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Boa rô rửa sạch cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu hủ chiên làm sạch, cắt miếng nhỏ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt nồi lên bếp, cho dầu ăn vào, cho boa rô vào phi cho vàng và thơm, rồi cho nấm hương vào. Nêm gia vị xì dầu, muối, bột ngọt vào và đảo đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi nấm đã chín đều, cho đậu hủ chiên vào và đảo đều. Để 1 lúc để đậu thấm đều gia vị. Có thể rắc it tiêu tùy khẩu vị người dùng.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau khi đã chín và thấm đều gia vị, tắt bếp và trình bày ra đĩa để thưởng thức. Món này có thể ăn với cơm hoặc ăn cùng với bánh mì. Chúc các bạn ngon miệng.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne