Tằm rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Chang

Tằm rang

#bepvang

Nguyên liệu

300 g

tằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Con tằm rửa sạch, để thật ráo nước, nên chọn những con màu trắng (con màu vàng là những con bệnh, không ngon)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tằm rang, có thể gạn bớt nước, đến khi khô thì cho thêm chút dầu ăn, bạn phải đảo liên tục vì có thể dính chút tơ tằm làm cháy nồi. Nêm chút mắm và rang đến khi khô, con tằm phồng khô rồi phồng nhẹ lên là ngon.

* Bước 3

Lá chanh cắt nhỏ, để tằm nguội 1 chút thì đảo đều. Lên đĩa thưởng thức nhé. Món này ăn vụng là dễ dính lưỡi gây bỏng nhé, đừng ai thử :))
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne