Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Cách Làm Món Mâm cơm mùa hè của Annie Vo

Mâm cơm mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cách Làm Món Mâm cơm mùa hè của Annie Vo

#nongtraiCookpad #mamcommuahe #GlobalApron2024 Dưa leo, thịt heo và thịt gà là 3 nguyên liệu mình chọn cho tuần 1 của tháng 7

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rang
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu đũa xào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh bắp cải nấu gà
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Salad rau và dưa leo trộn nước thịt rang: 1 cây xà lách, ít rau thơm rửa sạch để ráo, dưa leo rửa sạch, bào vỏ, bỏ hai đầu và cắt khoanh. Khi dùng cho nước thịt rang vào trộn đều hoặc chấm rau vào nước thịt
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cá viên chiên
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xoài lắc muối xí muội
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Mâm cơm mùa hè tuần 1 với những món ăn ngon và nhiều rau, phù hợp với thời tiết nắng nóng
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne