Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm Cơm Nhà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuMâm Cơm Nhà
Em đang diet ngon lành thì nhà có bà cô ngoài bắc vô vậy là lại nấu nướng đều :D ăn cũng đều luôn
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
40pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng chiên thịt, cà rốt nấm hương, em đã ghi rõ trong công thức link đính kèm
* Bước 2
Cá hồi rửa sạch, lấy giấy thấm thấm cho khô ráo, ướp với muối tiêu.
Cho bơ vào chảo nóng cho tan chảy, sau đó phần da cá trước, khi phần da đã giòn vàng, lật mặt còn lại
* Bước 3
Phi hành tím thơm, cho thịt vào xào, nêm 1 mc nước mắm, sau đó cho một chén nước vào đun sôi, thả rau, rồi nêm thêm 2 mcf hạt nêm
* Bước 4
Bày ra bàn, xuất ăn cho 2 người khả ổn áp, cô em thì ăn cơm, em chỉ ăn rau và cá :D
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne