Trang chủ Món ăn Thỏ chiên vừng

Thỏ chiên vừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Doll

Thỏ chiên vừng

Thơm ngon ngọt mềm

Nguyên liệu

1 củ

Hành khô

2 tép

Tỏi

2 cây

sả

2 thìa

bột bắp

1 quả

ớt tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành,tỏi đập dập băm nhỏ. Sả thái mỏng rồi băm nhỏ. Ớt tươi bỏ hạt băm nhỏ

* Bước 2

Để nguyên miếng thịt thỏ đã lọc xương,ướp hành tỏi sả ớt đã băm,cho thêm mắm,muối,mì chính,hạt nêm,tiêu,nước tương,dầu ăn. Nêm vừa ăn rồi ướp thịt khoảng 15-30p

* Bước 3

Trộn bột bắp với lòng trắng trứng,khuấy đều. Ướp vào thịt,cho thêm vừng trắng rắc lên 2 mặt thịt

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo đun cho nóng già,dầu phải ngập mặt thịt. Cho thịt vào chiên vàng,thịt chín tới sẽ mềm ngọt,chiên khoảng 5-8p

* Bước 5

Vớt ra đĩa lót giấy thấm dầu. Thái miếng mỏng vừa ăn. Thịt rất thơm,mềm và ngọt
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne