Trang chủ Món ăn Ăn dặm 7-8 tháng menu 5

Ăn dặm 7-8 tháng menu 5

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuhoai

Ăn dặm 7-8 tháng menu 5

Mình giới thiệu cách làm món somen rau củ (1 dạng bún của Nhật) còn 2 món còn lại là cá sốt kem là đồ ăn sẵn của Kewpie mình thêm 10g thịt cá trắng vào và sữa chua dâu dành cho trẻ em.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt súp lơ xanh luộc mềm cắt nhỏ

* Bước 2

Somen cho vào túi dùng tay bẻ nhỏ tầm 3-4mm, cho vào nồi cùng với nước dashi đun khoảng 4 phút thì cho thêm súp lơ xanh và cà rốt vào đun thêm 1 phút là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne