Trang chủ Món ăn Cà Pháo Muối Giòn Chuẩn Vị Miền Bắc

Cà Pháo Muối Giòn Chuẩn Vị Miền Bắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lá Xanh

Cà Pháo Muối Giòn Chuẩn Vị Miền Bắc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
250 g

cà pháo

1 muỗng cf

Đường

3 muỗng cà phê

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà pháo cắt cuốn, bổ đôi ngăm nước cho ra hết phần nhựa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước ngâm : Tỏi đập dập cắt miếng to, Riềng thái lát tầm 5-6 lát, ớt 1 quả cắt miếng. 1 lít nước ấm 70 độ, 3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cf đường khuấy tan (nước này ủ được 500g).

* Bước 3

Cho cà vào đổ nước ngâm đã pha dùng vật nặng đè cho cà ngập hẳn trong nước, muối 24h hơn ăn sẽ ngon.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne