Trang chủ Món ăn Trà Hoa Cúc Táo Đỏ Kỷ Tử

Trà Hoa Cúc Táo Đỏ Kỷ Tử

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lá Xanh

Trà Hoa Cúc Táo Đỏ Kỷ Tử

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
1 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nguyên liệu vào rây rửa sạch dưới vòi nước chảy để loại bỏ tạp chất. Đun sôi 1 lít nước 90 độ, cho tất cả nguyên liệu + đường phèn vào. Ủ trà 20 phút rồi thưởng thức. Có thể gia giảm lượng đường theo sở thích.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne