Trang chủ Món ăn Cá Chẽm chưng tương hột

Cá Chẽm chưng tương hột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Cá Chẽm chưng tương hột

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
2 lọn

bún tàu

2 muỗng

caffe hành phi

1 muỗng cafe

tỏi phi

1 muỗng canh

đường

2 muỗng cafe

dầu hào

1 vá

dầu ăn

1/2 muỗng

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa cá để ráo rùi ướp hành tỏi ohi, hành lá gốc trắng đập dập, dầu hao tương hột, đường bột ngọt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt săn nấm mèo bún tàu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nắc nồi nước lên bếp rồi bỏ lên chưng cách thuỷ 40 phút

* Bước 4

Mở nắp ra cho bún tàu nấm mèo vô chưng thêm 10 phút rùi tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ăn với cơm nóng, hoặc cuốn bánh tráng bún rau sống!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne