Trang chủ gỏi hải sản Cách Làm Món Gỏi Ốc Dấm của Rose Truong

Gỏi Ốc Dấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Gỏi Ốc Dấm của Rose Truong

Một buổi sáng dậy thật sớm, mình đã chạy ra bến cá, nơi những chiếc ghe tàu đi đánh bắt qua đêm, khi về hay cập bến tại đây. Buổi sáng nơi đây thật nhộn nhịp đủ các loại tôm, cá, ốc, ghẹ... bạn sẽ bắt gặp những chú ghẹ bò lổm nhổm, mực thì vẫn còn thở... quang cảnh nhẹ nhàng mặc dù đông người rộn ràng mua và bán mớ cá mớ tôm. Cũng là lúc mặt trời dần mọc lên... Tự nhiên thấy vui lắm!❤

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc mua về rửa sạch, cho ít nước vào luộc chín
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gỡ lấy thịt ốc, bỏ phần ruột ốc. Rửa lại cho sạch. Trụng qua nước nóng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt ốc miếng vừa ăn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Su hào cà rốt bào sợi ngâm xíu muối vớt rửa sạch, vắt ráo nước
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hành tây bào mỏng, rau mùi(rau thơm, rau răm...) cắt nhỏ
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho tấc cả: ốc, su hào, hành tây, mắm tỏi, chanh, trộn đều nêm vừa vị: chua cay, ngọt nhẹ, vừa khẩu vị. Cho thêm rau mùi và đậu phụng vào trộn đều cho ra dĩa thôi😍
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Thưởng thức thôi, ăn kèm bánh tráng và mắm tỏi ớt chua ngọt!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne