Trang chủ Món ăn Bánh bao khoai lang tím Eatclean

Bánh bao khoai lang tím Eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Phương (BiPu)

Bánh bao khoai lang tím Eatclean

Ngày lạnh có ngay món bánh bao nóng hổi thì thích biết mấy .

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vỏ bánh: trộn bột mì + đường + yến mạch + 1/3 chén nước lọc + men nở, nhào thành khối. Để nghỉ 5p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai luộc dằm nhuyễn cho 2 thìa khoai vào nhào đều, để nghỉ 15p.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhân: bắp cải thái mỏng rửa sạch rồi sắt nhỏ cho vào thịt. Ướp thịt với các gia vị. Trộn đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bột bánh chia ra từng miếng nhỏ, to tùy ý.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dùng cán. Cán dẹt bánh đặt nhân vào giữa và túm vỏ. Vỏ ôm hết phần nhân.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho lên xửng hấp. Hấp trong 15p lửa nhỏ là chín.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne