Trang chủ Món ăn Bánh mì hấp khoai lang vàng

Bánh mì hấp khoai lang vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Phương (BiPu)

Bánh mì hấp khoai lang vàng

Ngày buồn làm bánh hấp khoai lang nóng hổi giải sầu nhỉ! đơn giản, xinh xinh mà ngon nữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc khoai trong 10p. Nghiền tương đối mịn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha men nở với 1 thìa nước ấm trong 5p. Trộn bột mì+ đường + 1/3 chén nước lọc + men. Nhào đều rồi để nghỉ trong bọc thực phẩm 5p.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia 2 phần bột đã nhào. 1 phần lấy ra nhào tiếp với khoai lang rồi để lại. Nghỉ trong 15p.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi đã nở hơn bình thường. Ta lấy phần bột trắng cán mỏng. Còn phần bột khoai chia 2 phần cán 2 miếng mỏng.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xếp 1 lớp khoai rồi 1 lớp trắng rồi lớp khoai. Cuốn lại nén chặt. Cắt nhiều khúc tùy ý.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho vào nồi hấp trong 15p thì nở ntn.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Để nguội hoặc ăn nóng đều ngon!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne