Bún tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

jessica

Bún tươi

Sau nhiều lần thất bại thì nay em cũng làm thành công. Chỉ có một điều phần bột gạo nấu cỡ nào vẫn có mùi nồng. Chị em nào có cách khử Mùi bột gạo không giúp mình nhé thks

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 tô

Thời gian nấu :

1h
150 gr

bột gạo

1 mcf

muối

30 ml

dầu ăn

1 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều bột thêm muối thêm dầu ăn. Sau đó thêm nước sôi trộn đều. Thêm từ từ để xem độ hút nước của bột nha. Nhào tới khi thành một khối mịn.

* Bước 2

Đun sôi 1 nồi nước. Số nước gấp 3 lần số bún nha. Nước sôi vắt chanh vào. Cho bột vào máy thả xuống nước. Không có máy thì dùng túi bắt kem hoặc túi nào có đầu nhọn cắt lỗ nhỏ như cọng bún rồi vắt ra.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khuấy đều để không bị dính đáy. Cho tới khi vọng bún dòm trong trong mình ăn thử xem ok chưa thì vớt ra thả vào chậu nước đá ngâm cho tơi khi cọng bún nguội hẳn là ok

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne