Trang chủ Món ăn Cá hồi kho tộ

Cá hồi kho tộ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Cá hồi kho tộ

Nguyên liệu

2-3 khoanh

nhỏ cá hồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về rửa sạch,ngâm với sữa tươi không đường 60f Đun nóng ba thìa nhỏ đường, với ba thìa súp nước lạnh, đun sôi lửa lớn đến khi đường chuyển màu vàng cánh gián thì tắt bếp. Xếp từng khúc cá vào nồi, thêm vào nồi hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường phèn/ đg thốt nốt,ít hạt tiêu. Thêm hành lá đã thái nhỏ.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne