Trang chủ Món ăn Cơm chiên hải sản

Cơm chiên hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Cơm chiên hải sản

Nhà chỉ còn cá hồi và ít sò điệp nên mình chiên cơm cho bé ăn tạm 😃😃😃😃😃😃

Nguyên liệu

1 chén cơm

nhỏ để nguội

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi và sò điệp ngâm sữa tuơi không đuờng, cắt hạt lựu, ướp với nước mắm, bột hành, bột tỏi và tiêu

* Bước 2

Đập quả trứng vào cơm, trộn đều

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp, fi thơm tỏi cho cá hồi và sò đieệp vào, xào cho săn

* Bước 4

Trút hh cá ra đĩa,vẫn chảo đó, fi thơm tỏi, trút cơm vào và chiên, mình chiên cho hạt cơm săn, cho cá hồi và sò điêp vào, đảo đều tầm 5-10f tắt bếp, rắc tiêu vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne