Trang chủ Món ăn Nấm kim châm sốt cay

Nấm kim châm sốt cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phùng Thủy Tiên

Nấm kim châm sốt cay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
2 thìa

Xì dầu

1 thìa

Đường

1 thìa

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt chân nấm kim châm, rửa sạch, thấm sạch nước

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, làm nóng chảo với dầu ăn và phi thơm tỏi, cho nấm kim châm vào đảo đều. 5 phút chín thì cho sốt vào

* Bước 3

Phần sốt gồm có: 1 thìa ớt hàn quốc, 1 thìa đường, 2 thìa xì dầu, 1 thìa dầu mè

* Bước 4

Khi sốt đã thấm đều vào nấm thì cho hành lá vào đảo rồi cho ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne