Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì ngũ sắc
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phùng Thủy TiênMì ngũ sắc
Thiếu bắp cải tím và cũng đang giảm cân ko cho mì nên nhìn ảnh chụp ko đúng vs tên gọi lắm nhưng mình muốn lưu lại công thức món này nên khi nào làm lại có đầy đủ bắp cải tím và mì mình sẽ đổi lại ảnh sau hehe
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phút
1 thìa
dầu mè,
1 thìa
xì dầu,
1 thìa
dấm táo,
1 thìa
mật mía,
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ thái miếng vừa ăn phủ bột mì chiên bằng nồi chiên không dầu 180 độ 15 phút. Sau đó bắc chảo, cho đậu vào và đảo cùng 1 ít xì dầu
* Bước 2
Chuẩn bị nước sốt. 1 thìa dầu mè, 1 thìa xì dầu, 1 thìa dấm táo, 1 thìa mật mía, gừng băm nhỏ, tỏi băm nhỏ. Sau đó trộn đều lên
* Bước 3
Cho đậu và tất cả các nguyên liệu vào tô. Cho nước sốt vào và đảo đều là xong
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne