Trang chủ Món ăn Đậu hũ mềm sốt hành

Đậu hũ mềm sốt hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phùng Thủy Tiên

Đậu hũ mềm sốt hành

Mình học của chị youtube cheap lazy vegan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt miếng Đậu hũ mềm rồi xếp ra đĩa

* Bước 2

Pha nước sốt gồm có hai thìa nước tương, tỏi băm, một thìa dầu mè, một nửa thìa đường, một ít hành lá, một ít vừng Rang. Tưới nước sốt lên đậu hũ non

* Bước 3

Ăn kèm với kim chi, kim chi Củ cải, lá rong biển

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne