Trang chủ Món ăn Muối mè đậu phộng

Muối mè đậu phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Muối mè đậu phộng

Nguyên liệu

1 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

muối rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu rang vàng, bỏ vỏ lụa. Mè rang vàng, thơm. Cho đậu, mè, muối và đường vào cối giã nhỏ (điều chỉnh lượng muối đường cho vừa khẩu vị). Cho vào lọ đậy nắp kín cho muối đậu không bị dai và mất mùi thơm. 😋
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne