Trang chủ Món ăn Lòng gà xào bông mướp

Lòng gà xào bông mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Lòng gà xào bông mướp

Món ăn cơm

Nguyên liệu

1 bộ

lòng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà cắt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với 1/2 mcf nước mắm, 1/2 mcf gừng cắt nhuyễn (giã nát), 1 mcf hạt nêm, 1/3 mcf bột cà ri, tiêu, 1 quả ớt cắt nhỏ (nếu ăn cay). Bông mướp nhặt bỏ phần già, cắt ngắn,rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành với 1,5 muỗng canh dầu. Cho lòng gà vô xào chín. Cho tiếp bông mướp vô xào, cho 1 muỗng canh nước cho bông mau mềm, xào trong 4’. Cho 1 mcf dầu hào, nêm lại gia vị cho vừa miệng. Bông mướp vừa chín là tắt bếp, cho hành lá cắt nhỏ, tiêu. Măm măm 😋
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne