Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà hầm củ sen, cà rốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huỳnh Uyên VũGà hầm củ sen, cà rốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các loại rau củ cắt miếng theo ý, củ sen gọt vỏ, cắt lát ngâm vào nước muối và chanh cho không thâm
* Bước 2
Gà chặt miếng vừa ăn, ướp với 1 mcf nước tương, 1/3 mcf muối, 1 mcf đường, tiêu trong 10’. Làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành tây vô xào sơ, cho gà vô, miếng gà săn lại thì cho 700ml nước và củ sen. Đun ở lửa vừa trong 15’ và nhớ vớt bọt cho nước trong. Cho tiếp cà rốt và nấm vô, nêm lại gia vị cho vừa khẩu vị và đun tiếp 10’. Tắt bếp, cho ngò và tiêu.
* Bước 3
Ăn cùng cơm trắng hoặc mỳ. 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne