Trang chủ Món ăn Bánh chuối yến mạch - Healthy cookies

Bánh chuối yến mạch - Healthy cookies

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Bánh chuối yến mạch - Healthy cookies

Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản có sẵn gồm chuối, yến mạch và bơ đậu phộng , thế là ta có ngay món cookies mềm, thơm ngon, phù hợp cho các bạn sợ mập và các bé ăn dặm😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 quả

chuối

2 muỗng canh

bơ đậu phộng

1/2 mcf

bột quế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ dằm nhuyễn. Các bạn nhớ bỏ sạch vỏ và bỏ đầu đen của chuối để không bị chát khi ăn bánh nhé. Cho yến mạch vào trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bơ đậu phộng và bột quế vào trộn đều. Tạo hình cho hỗn hợp vào nướng ở 180 độ trong 20 phút. Đợi bánh nguội rồi nhâm nhi thôi 😋
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne