Trang chủ Món ăn Cháo thịt bằm trứng bắc thảo

Cháo thịt bằm trứng bắc thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Cháo thịt bằm trứng bắc thảo

#buasangviet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với 1 - 2 củ hành khô xắt nhuyễn, 1 mcf nước mắm, 1/2 mcf đường, tiêu. Gạo nấu trong 20’ với lửa vừa. Trứng cắt thành miếng nhỏ theo ý.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gạo được nấu nở hoa, cho thịt đã ướp vào nấu trong 3’, nêm 1/3 mcf muối và hạt nêm cho vừa khẩu vị. Cho tiếp trứng Bắc thảo và nấu thêm trong 5’ cho thịt chín hoàn toàn (lượng thịt và trứng có thể điều chỉnh theo ý). Tắt bếp, cho hành lá và tiêu. Măm măm 😋
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne