Trang chủ Món ăn Susu xào thịt

Susu xào thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Susu xào thịt

Món xào ăn cơm bình thường

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 quả

su su

1 mcf

đường

1 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt miếng, ướp với đường, mắm, tiêu. Susu gọt vỏ, bỏ hạt và cắt miếng dày 3mm. Hành ngò thái nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng dầu, phi thơm bằng đầu hành. Cho thịt vô xào sơ, cho susu vô xào khoảng 2-3’. Cho hạt nêm, dầu hào vô, nếm và điều chỉnh cho vừa miệng. Tắt bếp, cho hành ngò và tiêu. Ăn thôi
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne