Trang chủ Món ăn Bánh bông lan chà bông

Bánh bông lan chà bông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tường Vi

Bánh bông lan chà bông

Sữa BLW

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tô 1: lòng đỏ trứng + bột mì + bột bắp + dầu + sữa + vani trộn đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tô 2: (tô, phới lồng không được dính lòng đỏ hay chất béo khác) cho lòng trắng trứng vào tô. Dùng phới lồng đánh nổi bọt li ti thì thêm vài giọt chanh, đánh tiếp sau đó nổi bọt nhiều thêm đường vào từ từ đến khi bông cứng nhắc phới thấy có chóp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia lòng trắng trứng thành 3 phần, dùng kĩ thuật fold trộn bột từ dưới lên trên (không trộn theo vòng tròn xem you tobe để dễ hình dung hơn).

* Bước 4

Làm nóng chảo xoa xíu dầu ăn lên sau đó lau đi. Múc từng vá bột đổ lên đậy nắp thấy tróc viền bánh được thì trở mặt bánh, lửa bếp gas nhỏ nhất.

* Bước 5

Thành phẩm thơm, mình thử thì bánh rất nhạt. Có thể thêm trái cây, syrup,.. hoặc ăn cùng sốt trứng và chà bông như mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne