Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì ý Beefsteak sốt Tereyaki
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
LusiMì ý Beefsteak sốt Tereyaki
Món Mỳ ý biến tấu cùng beefsteak và sốt Tereyaki, nấu siêu nhanh, chỉ tốn 20-25 phút.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
25 phútbò steak (lõi nạc vai)
Hương thảo (Rose mary)
tỏi lớn
muối, tiêu xay
tương ớt
sốt Teriyaki
Bơ lạt
Mì ý
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò rả đông để ở nhiệt độ phòng và thấm khô nước. Rắc muối và tiêu lên 2 mặt thịt bò.
* Bước 2
Trong lúc ướp thịt thì luộc mì ý. Cho mì vào nước, thêm ít dầu ăn và muối. Nấu 7-15 phút tuỳ độ cứng của mì. Vớt ra để ráo.
* Bước 3
Làm beefsteak. Cho một xíu dầu vào chảo, chờ nóng. Cho miếng thịt vào, hạ nhỏ lửa vừa phải, để thịt chín từ từ mỗi mặt. thêm tỏi và rose mary vào chiên cùng cho thơm.
* Bước 4
Sau đó bỏ bơ lạt vào, để bơ tan, rồi lấy muỗng múc dầu trong chảo rước lên thịt cho chín.
* Bước 5
Sau khi lấy thịt ra, cũng chảo đó thêm tương ớt và sốt vào nấu, thêm xíu nước cho lỏng ra xíu. Thêm ít tiêu xay. nêm lại cho vừa khẩu vị nếu cần.
* Bước 6
Trang trí: mỳ ý- beasteak- nước sốt- cheese- lá ngò tây
* Bước 7
Lưu ý: 1. Làm chín beefsteak theo sở thích. 2. Phần sốt có thể bỏ thêm nấm nếu thích(nấm mỡ, nấm rơm).
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne