Trang chủ Món ăn Chân giò rút xương rim

Chân giò rút xương rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Chân giò rút xương rim

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 quả

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân giò rút xương mình mua meat deli về rửa sạch ướp với những gia vị trên (nước tương, dầu hào, tiêu, muối, ngũ vị hương, mật ong, bột tỏi) ướp qua đêm nhé.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên cho dầu ăn phi thơm hành tỏi cho chân giò vào chiên sơ rồi đổ nước dừa vào cùng nước ướp vừa nãy nhé. Thêm hoa hồi cùng củ hành khô cắt đôi cho vào. Rim lửa nhỏ 50-60p đến khi gần cạn nước để nguội rồi cắt ra thưởng thức nhé 😋
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne