Trang chủ Món ăn Sủi cảo hấp

Sủi cảo hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải An Hoàng

Sủi cảo hấp

Nhân một ngày đẹp trời

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 gram

tôm nõn

1/2 củ

cà rốt

1/5 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nhân: xay tôm nõn, thịt. Băm nhỏ hành tây, hành lá, mùi, cà rốt, đem trộn cùng tôm, thịt. Cho thêm 3 thìa dầu ăn, 1/2 thìa dầu mè, gia vị vào hỗn hợp nhân. Để ướp trong vòng 15-20 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nặn sủi cảo: lá sủi cảo nên rắc một chút bột mì lên trên để không dính vào nhau. Sau đó lấy một lá sủi cảo và một chút nhân để nặn cho vừa miếng. Đặt sủi cảo nặng xong lên trên giấy nến để không bị dính
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho sủi cảo nặn xong vào nồi hấp. Trước khi hấp, nên lót giấy nến dưới xửng hấp để sủi cảo không dính vào xửng, phết một lớp dầu mỏng lên sủi cảo để khi chín không dính vào nhau. Hấp trong vòng 10 phút là sủi cảo chín vừa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và đây là thành quả
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne