Trang chủ canh mồng tơi Cách Làm Món Canh mồng tơi rau đay nấu tép khô của Tử bánh bao

Canh mồng tơi rau đay nấu tép khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử bánh bao

Cách Làm Món Canh mồng tơi rau đay nấu tép khô của Tử bánh bao

Món canh thích hợp cho bữa trưa hè nóng bức Canh giải nhiệt dễ làm 😂

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

Khoảng 15 phút
1 nhúm

mồng tơi

1 nhúm

rau đay

1 ít

tép khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm tép khô khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo

* Bước 2

Rau đay và mồng tơi rửa sạch,cắt nhỏ

* Bước 3

Phi hành lên,cho tép vào,đảo đều khoảng 1 phút cho thơm rồi cho nước vào (lượng vừa ăn)

* Bước 4

Khi nước sôi cho các loại rau vào,khuấy đều

* Bước 5

Rau chín thì bắc xuống nêm tất cả gia vị được nêu ở trên sao cho vừa ăn

* Bước 6

Thưởng thức với cơm ❤❤❤.Chúc mọi người ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne